El calor no da tregua en Extremadura. El Centro de Atención de Urgencias y Emergencias 112 de la comunidad ha activado este domingo la alerta naranja por altas temperaturas en las Vegas del Guadiana (Badajoz) y las zonas del Tajo y Alagón (Cáceres). Concretamente, el aviso se extenderá entre las 13,00 y las 21,00 horas del domingo, periodo durante el cual podrán alcanzarse temperaturas máximas de 40 grados en estas zonas, según las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet).
Desde el 112 Extremadura se recomienda a las alcaldías de los municipios afectados que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil, así como a los servicios de la Policía Local. A la ciudadanía se le aconseja evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados, sin esperar a tener sed; evitar comidas copiosas, y no abusar de bebidas alcohólicas.
Asimismo, se aconseja reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados; usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, y llevar sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.
En las casas, el Centro 112 recomienda utilizar las habitaciones más frescas; bajar las persianas, cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar; mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación. Es necesario prestar especial atención a los menores de edad y a las personas mayores, vigilando su grado de hidratación y, en caso de emergencia, contactar telefónicamente con el Centro de Urgencias a través del 112.
