Sigue la ola de calor en Extremadura para hoy domingo 11 de agosto. La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) activa el aviso amarillo en las comarcas pacenses de Vegas del Guadiana, la Siberia, Barros y la Serena.
El mismo aviso estará activo además en el norte de Cáceres, Tajo y Alagón, la Meseta cacereña, Villuercas y Montánchez.Las temperaturas que se registren podrán rozar hasta los 39 grados en horario de 13:00 horas a 21:00 horas.
En estos casos, el Centro de Atención de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura recomienda a las alcaldías de los municipios afectados que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil, así como a los servicios de la Policía Local.
A la ciudadanía se le aconseja evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados, sin esperar a tener sed; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas.
Asimismo, reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados; usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros y sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.
En las casas, el Centro 112 aconseja utilizar las habitaciones más frescas; bajar las persianas, cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar; mantener los alimentos en el frigorífico, y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.
Asimismo, es necesario prestar especial atención a los menores de edad y a las personas mayores, vigilando su grado de hidratación y, en caso de emergencia, se recomienda contactar telefónicamente con el Centro de Urgencias a través del 112.
